diumenge, 28 de març del 2010

Per segona vegada, la Cursa dels Mussols.

Mitja tarda del dissabte, encara és de dia, i em començo a preparar per anar a una cursa. No és el més habitual i a més no m'agrada massa córrer a la tarda o al vespre. Fa massa anys que estic acostumat a fer-ho al matí i em trobo estrany quan ho tinc que fer a la tarda. Però una cursa de muntanya, nocturna, tan a prop de casa i per una zona que conec prou bé, s'ho val.
De fet no agafo ni el cotxe. Surto des de casa trotant en direcció a Sant Quirze i en menys de 20 minuts ja sóc a la zona de sortida. Recullo el pitral sense problemes i comento la jugada amb Raül. Escalfant em trobo amb el Joaquín i també fem la xerrada. Ja és l'hora i ens col·loquem a la sortida, força endavant per cert. Allà també puc saludar a l'Iñaki.
Després d'una breu explicació de la cursa ens dóna la sortida Mireia Miró en una connexió amb eurovisió des de la Televisió Mussol.
La sortida en baixada és ràpida, però aviat arribem al pla i a les primeres rampes suaus, on tracto d'agafar un ritme sostingut que em permeti arribar amb forces a dalt de tot de la carena de la serra de Galliners. Encara hi ha una mica de llum de dia i porto el frontal apagat. M'agrada aquesta part de la cursa, tots en fila de a un i a un ritme relativament còmode. Quan veig que ja no queda massa per arribar a dalt al camí dels Monjos tracto d'accelerar i avanço algunes posicions. Passo per davant de l'avituallament on hi ha el Xavier i la Natatxa que m'animen i em recorden el meu repte de l'hora. Vaig bé però no ho veig fàcil. Després de pujar una mica més i planejar comença un tram de baixada per un corriol estret. Encara anem en fila de a un, però tracto de fer alguns avançaments quan el terreny ho permet.
De nou planegem, i poc a poc vaig quedant molt més sol. Perdo algunes posicions, ja que no puc mantenir el ritme. Una forta baixada i girem a la dreta i ja ens apropem al temut Mortirolo. Porto 50 minuts de cursa. Malgrat que en entrenament moltes vegades aconsegueixo pujar-lo sense caminar avui no és possible, vaig massa castigat de cames. Torno a passar per l'avituallament on ens animen d'allò més. Ara ja és tot baixada. M'agrada baixar i intento imprimir un bon ritme, però la poca llum del frontal no m'ofereix suficientment seguretat i no vaig prou ràpid. S'ha acabat la baixada i tinc ben a prop al Joaquín. Hem estat tota la cursa ben a prop. Miro d'atrapar-lo però no pot ser.
Temps final de 1-05-44 i posició 137 de 291 arribats, gairebé el mateix ritme de cursa que l'edició passada.
Bona botifarra final i felicitar al Raül pel seu tercer lloc i cap a casa, primer caminant i després trotant una estona.

dissabte, 20 de març del 2010

Llers, encara hi quedava neu

Dilluns passat era el de la gran nevada, i el diumenge tenia la segona cursa de la Copa Catalana d'aquesta temporada. De nou tornava a sortir dels últims. Això era una bona notícia, ja que Llers està prou lluny i així no hauria de matinar.
Els dijous els organitzadors ens fan arribar unes fotos de la zona de competició totalment blanca. Ens avisen que caldrà anar en compte ja que és una zona molt plena de pedres i la neu les pot amagar.
S'aixeca un dia assolellat i amb una temperatura agradable que dóna ganes de córrer. El punt de sortida és una mica lluny del centre de competició i aprofito per escalfar.
Tinc per endavant 8400 metres, 27 fites i 210 metres de desnivell, i surto amb dos objectius no ser desqualificat com amb la darrera cursa i no doblar el temps del guanyador.
Surto lent amb ànim d'assegurar les primeres fites i anar coneixent el mapa i el terreny. A la tercera fita ja m'ha atrapat el que havia sortit darrera meu, i a la 4ª ja el perdo de vista. Aquesta fita està rodejada d'un bosc espès en el que es difícil avançar. Travesso alguns murs de pedres, però no m'acabo d'orientar. El que veig i trobo no es correspon al que m'indica el mapa. De cop i volta em dono compte que havia orientat malament el mapa. El reoriento i aviat estic de nou situat i trobo la cinquena fita.
Fins la 6 puc córrer un bon tram. Hi arribo juntament amb el Carles Montejo. Veig clar el camí cap a la 7, com un passadís semiobert entre marges i murs de pedra pel mig d'un bosc espès. Aviat noto que no vaig bé. Busco la manera de resituar-me i ho faig en una construcció de pedra. Des d'allà aviat arribo a la fita. En la 8 m'atrapa el Lluís Trunas que havia sortit 9 minuts darrera meu. I al sortir de la 9 em trobo a l'Enrique Morales, company de club. A partir d'aquí faré el que resta de cursa totalment sol.
Gaudeixo molt d'anar sol. La 10 està molt lluny, més d'un 1 km i escullo una opció segura per arribar-hi. A partir d'aquí cap errada significativa. Veig amb claredat el que haig de fer per arribar a cada una de les fites i les trobo sense problemes. En algun tram tinc que anar en compte per tal d'interpretar bé el terreny i esbrinar exactament el lloc on es troba la fita. Quedo molt satisfet de l'elecció d'itinerari que faig en algunes de les fites, les vaig enllaçant identificant en cura les diferents pistes que em dóna el terreny i el mapa. Gaudeixo com en nen petit cada cop que trobo una de les fites, com si trobés el tresor anunciat en el mapa.
Finalment a la fita 23 amb trobo amb dos orientadors més. He estat més 1-20 completament sol. Des d'aquí fins al final m'aniré trobant amb un d'ells. Des de la 24 ja s'escolten els altaveus de l'arribada on estan lliurant els premis.
Acabo la cursa després de 2-35-34. Sóc dels últims en creuar l'arribada, ja han donat els premis.


 Eva Masip companya de club arribant a meta

Ja queda ben poca gent a la zona d'arribada. Aprofito que aquest cop podem gaudir d'una dutxa a més amb aigua calenta. He acomplert els meus dos objectius: no he estat desqualificat, com la darrera vegada, avui he mirat el número de totes les fites, i no he doblat el temps del primer (1-28). He estat el 28 de 31 arribats en la meva categoria.

divendres, 19 de març del 2010

Sprint Fòrum

Una nova cursa sprint urbana a Barcelona, aquest cop al Fòrum. No hi havia tornat des de que el van inaugurar en una mena de jornada de portes obertes. Excepte els blocs de pisos propers i les zones comercial no el trobo massa canviat, una gran esplanada que no m'agrada gens.
Arribo amb temps per escalfar una estona i així aprofitar per veure alguns dels racons inclòs el monument als afusellats al Camp de la Bota. M'hi aturo i em fa pensar en la infinitat de coses que han passat als diferents llocs al llarg del temps. També penso en el que ha canviat la zona des del temps de les barraques del Camp de la Bota. Recordo quan de petit anava amb els meus pares a visitar la meva tieta i els cosins que aleshores vivien allà. Tinc imatges del lloc ben vives a la meva memòria.
Ja és hora de fer el primer sprint.
Ens informen de petits canvis degut a que fan un congres de l'Audi i hi ha una zona per la que no podem passar. Intento anar ràpid, però em costa agafar velocitat en aquest començament. En la 4 i la 5 no faig la millor opció de recorregut, però tampoc perdo massa temps. La pitjor errada i per tant pèrdua de temps la faig del 7 al 8. De segur que hi perdo més d'un minut. A partir d'aquí em centro millor en la cursa i en el mapa i faig una bona cursa intentant córrer al màxim de les meves possibilitats. Han estat 27-31 per 3700 metres 17 fites i 35 metres de desnivell, posició 18 de 24 classificats.


Una estona, no gaire de descans, i ja estic a punt per afrontar el segon sprint del matí. Aquest cop surto molt més concentrat i no faig cap errada. Em sento molt més ràpid, encara que quan a les darreres fites m'avança el Carles Montejo puc veure el que és anar ràpid. Molt millor temps i posició que en el primer sprint, 22-44 per 3.500 metres, 14 fites i 35 metres i posició15 de 23 acabats.
Ara a esperar a l'endemà amb la cursa de Copa Catalana de Llers i la propera sprint al Parc Güell del mes d'abril.