S’acaba
l’any i quina millor manera d’acomiadar-lo que fer-ho corrent amb els
amics i companys de curses. De nou ha estat a Sabadell. És aquesta una
Sant Silvestre ben especial i diferent: per la llera del Riu Ripoll
igual que la cursa del 26 de desembre que surt de les Pistes. Però avui
la sortida és a la font de Can Jonqueres i en direcció Sud, per després
tornar pel mateix lloc.
És
una cursa isocrònica. És la única que conec d’aquest tipus. No té una
distància determinada, sinó que el que s’ha de fer és córrer al llarg de
50 minuts. Els kms. estan marcats per tal que cadascú es controli el
seu ritme i poder arribar en el temps assenyalat al mateix lloc de
sortida. El guanyador és el que aconsegueix fer més distància en aquest
temps, però això avui és el menys important.
Abans
de la sortida no he parat de saludar a gent. Han augmentat molt els
participants des de la segona edició, la primera en la que vaig
participar a la d’avui la quarta.
L’objectiu
era acompanyar al Pau en el seu intent de fer marca en 10000 metres.
Per tan hem sortit molt ràpids. Calia aprofitar que anàvem de baixada
per agafar un bon ritme: 4-30 el km. Feia temps que no corria a aquests
ritmes. Darrerament, tret d’aquesta darrera setmana entreno poc i quan
ho faig és a ritmes lents. Hem passat el km. 5 a 22-30 i hem arribat
fins el pont de davant de les Pistes abans de girar amunt.
M’ha
agradat molt poder fer aquest 5 km a ritme fort, però ja en tenia prou.
De pujada m’he despenjat del grup, i m’he estimat més anar a un ritme
més fluix i he regulat en solitari per arribar en el temps estipulat
dels 50 minuts.
Només
arribar he anat a felicitar al Pau que havia assolit el seu objectiu
amb escreix i tots estàvem contents. En aquest esport som així. Tots ens
posem contents pels èxits dels companys. Després d’abrigar-nos una mica
hem fet petar la xerrada entre cava i coca, fins que a tots ens ha
agafat fred i cadascú cap a casa seva a passar les darreres hores del
2007.
Ara ja només queda fer balanç d’aquest any atlètic i marcar-se nous objectius pel 2008.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada