Cal companyó, Guardiola de Berguedà llarga distància
4,4 km. 13 fites, en
realitat 7 km. 1-36-12 i 184 metres de desnivell positiu 4t. a H60 de 5
Ha trigat però finalment ha arribat el fred. Sort que ja ens toca el solet,
i ja comença a escalfar. Però amb tot, el fred és ben viu. Després d’unes
quantes curses en les que només he caminat, avui ja puc corrinyar. Fa
exactament un mes que torno a córrer però encara em trobo lent i pesat.
Només començar la cursa faig l’errada de l’any. No veig el triangle en el
mapa. La línia que arriba a la fita 1, queda tallada en un camí i com que la
tela que marca el triangle també està en un camí penso que no han dibuixat el
triangle i començo a buscar la fita en un bosquet. No m’acaba de quadrar massa,
però segueixo fins que descobreixo on estava dibuixat el triangle. En les
curses d’orientació sempre passen coses insòlites. El cap ens juga males
passades. Per tant reinicio la cursa amb un retard d’almenys 6 minuts, un llast
ben important.
Ara ja estic en cursa i troto per la pista que ara sí em porta fins a la
fita 1. Recupero la pista que he deixat per pinçar la fita i a bon ritme vaig
cap la 2. La torre elèctrica és una bona referència per abandonar la pista. Travesso
un camp obert i entro en la zona de la segona fita. He pujat una mica massa cap
al Nord i la tinc just al meu darrera.
De nou camp obert a través per arribar a una zona de petits xaragalls on hi
ha la tercera. Allà un francès em demana que l’ubiqui, ja que no sap massa on
es troba. Baixo amb compta pel llom fins el camí i el travesso en direcció a la
4 que està allà mateix. De ben segur que ho podia haver fet molt més ràpid.
Recupero els camins per dirigir-me a la següent. Els deixo en una corba ben
pronunciada. He anat una mica per sota de la fita i he hagut de remuntar alguns
metres, però no massa. Desfaig una part del camí i de nou a córrer per camins.
Tracto d’anar tot el ràpid que puc fins la 6, una fita ben visible quan m’hi
apropo. I ara a nivell i en compta de no passar-me a buscar la següent. Quan ja
començo a dubtar la veig. Superada la meitat de la cursa és el moment de fer-se
la foto, no?
De nou pels corriols. Deixo enrere la zona d’avituallament i un parell de
petites rieres per anar pel mig d’un bosc ben bonic a cercar la fita en un
tàlveg. De nou a córrer pels camins fins un llom ben clar i herbat on hi ha la
fita en un coll. En aquest tram he estat el més ràpid de la categoria!
Recupero el camí fins travessar un torrent en una zona de xaragalls on es
troba la fita. Toca pujar. Ho faig pel llom per dominar els dos tàlvegs. Tinc
la fita a dalt de tot en el de la meva dreta. Troto pel mig d’un bosc blanc a
la cerca de la 12. M’he desviat una mica, però una petita rasa m’orienta per trobar-la.
Cercar la manera de travessar un torrent és la darrera dificultat. Hi ha un
petit corriol que ho fa. El localitzo al mapa. Tinc la darrera fita una mica
més amunt i al nord. Darrers metres i darrera cursa de la temporada acabada.
Estic satisfet de com m’ha anat la cursa. Tret de la monumental errada
inicial no het més errades importants i he trobat les fites gairebé sempre a la
primera. M’he trobat força bé físicament. En alguns camins, corriols i camps
oberts he sigut conscient que no anava prou ràpid i he tractat de forçar el
ritme, però no he estat constant en aquesta millora de ritmes. En general he
corrinyat, més que he corregut.
Amb aquesta cursa de llarga distància a Guardiola de Berguedà en un mapa
que m’agrada especialment, finalitza la Copa Catalana de curses d’orientació
d’aquesta temporada 2022.
2 comentaris:
Llarga distància 4,4K??
Llegint la crònica semblava qud no estaves massa content del rendiment.. però finalment sí estaves content!!
Bona finalització de l'any... ara a descansar abans de tornar l'any 2023!!
Sí 4,4 pot ser llarga distància en orientació. En orientació hi ha tres tipus de curses. No es mesuren per la distància sinó pel temps que se suposa que farà el guanyador de cada categoria. Hi ha distància esprint amb un temps guanyador entre 10 i 15 minuts amb moltes fites i molt juntes on cal ser molt ràpid a prendre decisions. Mitja distància amb un temps guanyador entre 30 i 35 minuts també amb poca distància entre fita i fita i molts canvis de direcció. I llarga distància amb un temps guanyador al voltant d'una hora amb distàncies més llargues entre les diferents fites.
En quant a la cursa en concret em vaig trobar lent. Intentava anava ràpid però no aconseguia un ritme alt continuat. L'errada inicial em va penalitzar molt.
Publica un comentari a l'entrada